学童期における食生活の対応で最も適切なのはどれか。
正解と解説
正解 1
朝食の摂取を勧める。
学童期は身体発育と学習活動が活発な時期であり、朝食の欠食は午前中の集中力低下や1日の栄養素摂取不足につながるため、朝食を毎日とる習慣づくりを支援することが基本となります。栄養は食事から摂ることが原則でサプリメントに頼るのは適切でなく、固い食品を避けることは咀嚼機能や顎の発達の面から望ましくありません。
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