看護師国家試験 第109回 問35

レム睡眠中は骨格筋が弛緩する。

入眠前の喫煙は睡眠導入時間を短くする。

ノンレム睡眠中はエネルギー代謝が亢進する。

睡眠周期は 90 分のレム睡眠と数分のノンレム睡眠を繰り返す。