問32
加齢による筋萎縮の理学療法で最も適切なのはどれか。
短期間で集中的に実施する。
Type I 線維の筋力向上を優先する。
抗重力筋の筋力トレーニングを実施する。
集団運動は併存疾患のない者を対象とする。
レジスタンス運動は最大負荷の 90 % で実施する。