保健師国家試験 第101回 問47

A さん(36歳、男性)。1 人暮らし。従業員数 300 人の IT 関連会社に勤務している。 残業時間は月平均 60 時間で、3 年前から 15 本/日の喫煙をしている。運動習慣はな く、昼と夜は外食が多い。会社の定期健康診断で中性脂肪が 150mg/dL であった。 既往歴に特記すべきことはない。 Aさんが勤める会社の保健師が行う指導で適切なのはどれか。