問3
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予防的保健行動に分類される保健行動はどれか。
市で行う肺がん検診を年に 1 回受診する。
処方された降圧薬を毎朝忘れずに服用する。
健康に生活するために毎日バランスの良い食事をとる。
ストレスを発散するために仕事帰りにジムで運動する。
予防的保健行動は、自覚症状のない健康な人が疾病の予防や早期発見のためにとる行動を指し、市が行うがん検診を定期的に受診することが典型例です。処方薬の服用は病者役割行動(療養行動)、バランスの良い食事やストレス発散のための運動は健康増進のための生活習慣であり、健康増進行動として区別されます。