理学療法士国家試験 第61回 問63

最大心拍数

最大心拍数は主に加齢によって規定される生理指標であり、持久力トレーニングによる変化を受けにくい。心拍出量、筋の脂肪代謝能、筋線維の毛細血管密度、速筋と遅筋線維の割合はトレーニングにより適応的に変化する。