専門基礎科目
あん摩マッサージ指圧師国家試験 第31回 問76
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「25歳の男性。重い物を持とうとしたときに、急に腰痛が出現し左下腿外側のしび れと左足関節の背屈力の低下がみられた。」 運動療法で強化すべき筋はどれか。
正解と解説
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正解 2
腹横筋
本症例は重量物挙上を誘因とする急性腰痛と左L5神経根症状を呈する腰椎椎間板ヘルニアが疑われ、再発予防には体幹深部筋である腹横筋を強化し脊柱を安定させる運動療法が重要となる。大腿四頭筋・僧帽筋・腓腹筋の強化も機能改善に寄与しうるが、腰部の安定性確保という点で腹横筋の強化が優先される。