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Certia
専門科目

あん摩マッサージ指圧師国家試験 第33回 問128

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次の症例に対する日常生活指導で最も適切なのはどれか。 「60歳の男性。主訴は肥満。過食により最近体重が増加し、上半身型肥満と診断 された。肥満以外の症状はない。現在、身長175cm、体重85kgである。」

正解と解説

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正解 4

摂取エネルギーを制限する。

過食による上半身型(内臓脂肪型)肥満に対しては摂取エネルギー量そのものを制限することが体重管理の基本であり、最も適切な生活指導となる。食事回数を減らすことはかえって一回あたりの食事量増加を招きやすく、食後すぐの就寝や食前に水を飲まないことも減量や生活習慣改善には結びつかないため、いずれも適切な指導とはいえない。

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