技法としてホームワーク〈宿題〉を用いるのはどれか。
正解と解説
正解 4
認知行動療法
認知行動療法では、セッション内で修正した認知や行動を日常生活で実践・検証するためにホームワーク(宿題)を課すことが特徴的な技法として用いられる。内観療法や森田療法は日本独自の心理療法、現存在分析は実存分析的アプローチ、精神分析療法は無意識の分析を中心とするものであり、いずれも宿題を主要な技法とはしない。
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