問128
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基礎代謝量が最も多い時期はどれか。
青年期
壮年期
向老期
老年期
基礎代謝量は成長と組織の増大に伴って増加し、男女とも10歳代後半の青年期に生涯で最も多くなります。その後は加齢に伴い骨格筋量が減少するため徐々に低下していきます。なお体重あたりの基礎代謝基準値は乳幼児期が最も高いです。