看護師国家試験 第107回 問159

大脳皮質の活動が低下している。

ノンレム睡眠は大脳皮質の活動が低下して脳が休息する睡眠で、脳波は徐波化します。骨格筋の緊張が完全に低下し、鮮明な夢を多くみるのはレム睡眠の特徴です。またノンレム睡眠中は成長ホルモンの分泌が高まり、組織の修復や新陳代謝はむしろ促進されます。