立位姿勢で、頭上からバーベルを肩まで下ろす時に遠心性収縮となる筋はどれ
か。
正解と解説
正解 4
前鋸筋
頭上のバーベルを肩の高さまで下ろす動作では、肩甲骨が下方回旋方向へ戻っていく際にそれを制御しながら遠心性に働くのは、肩甲骨を上方回旋させる前鋸筋である。上腕二頭筋や腕橈骨筋は肘関節の運動には関与するが動作の主体は肩甲上腕関節であり、大菱形筋や広背筋はこの動作の主動作筋ではない。
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