問164
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レム睡眠について正しいのはどれか。
筋緊張が亢進する。
脳波は高振幅である。
入眠直後に多く出現する。
急速眼球運動がみられる。
一晩に20回程度みられる。
レム睡眠では急速眼球運動(rapid eye movement)がみられるのが名称の由来である。脳波は低振幅速波を示し、筋緊張は著しく低下し、入眠直後はノンレム睡眠が主体で、レム睡眠は一晩の睡眠周期の中で4~5回程度出現する。