国家試験問題
理学療法士国家試験 第58回 問164
164 / 200
長期間の有酸素運動の効果として正しいのはどれか。 2 つ選べ。
正解と解説
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正解 3, 4
最大心拍出量の増加 / 骨格筋の毛細血管網の発達
長期間の有酸素運動を継続すると、心臓の1回拍出量が増大することで最大心拍出量が増加し、末梢の骨格筋では酸素・栄養の受け渡しを担う毛細血管網が発達する。安静時血圧・安静時心拍数はトレーニング効果により低下し、安静時の交感神経緊張もむしろ低下するため、他の選択肢は誤りである。