問133
ロコモティブシンドローム改善のためのスクワットの方法で正しいのはどれか。
閉眼して行う。
閉脚して行う。
手は体側につける。
膝がつま先よりも前に出ないように曲げる。
膝関節を曲げて殿部を床にできるだけ近づける。