あん摩マッサージ指圧師国家試験 第30回 問116

排便の習慣をつける。

直腸性便秘は直腸に便が到達しても便意を感じにくくなり排便反射が減弱することで生じるため、決まった時間に排便を試みる習慣づけを行い便意を再獲得させることが最優先の生活指導となる。食物繊維や水分の摂取、腹筋強化は弛緩性便秘などに有効な一般的指導であるが、直腸性便秘における排便習慣の再獲得ほどの優先度はない。