管理栄養士国家試験 第32回 問7

健康づくりのための身体活動基準2013では、小児の身体活動の基準値が示されている。

3メッツ以上の身体活動でなければ、健康に対する効果は得られない。

身体活動・運動は、結腸がんのリスクを低減する。

身体活動・運動は、骨格筋のインスリン抵抗性を高める。

身体活動・運動は、HDL コレステロール値を低下させる。