作業療法士国家試験 第57回 問73

懸垂で体を下ろすときの上腕二頭筋 / しゃがみ込むときのヒラメ筋

遠心性収縮は筋が張力を発生させながら伸張される収縮様式であり、懸垂で体を下ろす際の上腕二頭筋やしゃがみ込む際のヒラメ筋がこれに該当する。頭上に手を挙げる際の三角筋前部、腕立て伏せで肘を伸ばす上腕三頭筋、立ち上がる際の大腿四頭筋はいずれも短縮しながら力を発揮する求心性収縮である。