問103
飲酒量を減らすことを目的とした、中年男性への栄養教育である。支援内容と行 動変容技法の組合せとして、最も適当なのはどれか。1つ選べ。
会社の飲み会で、飲酒量が多い人の隣には座らない ソーシャルスキように提案する。 ルトレーニング
お酒を飲みたくなったら、喉が渇いているだけだと自己強化自分に言い聞かせることを提案する。
お酒を飲みに行く以外に、同僚とのコミュニケーショ結果期待ンを図る方法を考えてもらう。
週1回の休肝日にお酒を飲んだら、次の休肝日までオペラント強化趣味のオンラインゲームをやらないことを提案する。
お酒を飲まないデメリットと、お酒を飲むデメリッ ストレスマネジトを比べてもらう。 メント
