管理栄養士国家試験 第39回 問104

夫婦で、離乳食作りの分担について話し合う。 問題焦点コーピング

問題焦点コーピングはストレスの原因そのものに働きかけて解決を図る対処法であり、情動焦点コーピングは原因を変えずに気持ちを和らげる対処法である。夫婦で離乳食作りの分担について話し合うことは、負担の原因である作業量そのものに働きかける行動であり問題焦点コーピングに該当する。友人に話を聞いてもらうことや気持ちを言い聞かせることは、原因を変えずに感情面を調整する対処であり情動焦点コーピングに分類される。