保健師国家試験 第107回 問92

A さん(45 歳、男性、営業職!。妻(44 歳!と長男(高校生!の3人家族。事業所の定 期健康診断の結果、BMI 30、血圧値 145/88 mmHg で、医師から体重減少と塩分制 限を指導された。A さんは保健師の指導を受けた時「帰宅が遅いので夕食の時間は遅 くなり、お腹が空いているので早食いになる。昼食は職場の食堂で食べているが定食 よりもラーメン大盛りが多い。まだ若いので少しくらい血圧が高くても大丈夫。しか し、妻からは‹あなたの体重が増えてきたので心配。一緒に痩せよう」と言われてい る」と語った。 事業所の保健師は A さんに2回目の面接を行った。自分の健康をどう思ってい るのかを尋ねると「太っている自覚がある。スポーツジムに入会したことがあるが 3日しか通わずにやめてしまった。妻も心配しているので、ラーメンは大盛りから 並にした」という答えが返ってきた。 A さんの自己効力感を高めるための支援はどれか。