保健師国家試験 第110回 問92

A さん(48 歳、女性)の特定健康診査の結果は、身長 160.5 cm、体重 76.8 kg、 BMI 30、腹囲 93 cm、血圧 135/85 mmHg、空腹時血糖 95 mg/dL、HDL コレステ ロール 38 mg/dL、中性脂肪 200 mg/dL であり、喫煙歴はない。保健師は特定健康 診査の結果に基づき「生活習慣について一緒に見直しましょう」と電話連絡をした。当 初、A さんは「今のところ生活習慣を変えるつもりはない」と言っていたが、保健師 の働きかけで初回面接を受けることになった。 3 か月後の A さんとの評価面接において、体重 74 kg、腹囲 90 cm に減少して いた。A さんは「初回面接から間食はしないようにしているし、ご飯は小さなお茶 碗に変えて 1 杯だけに減らしている。しかし、7,000 歩を毎日歩くことはできず体 重は目標達成に至っていない」と話した。 変化ステージ理論における現在の A さんのステージはどれか。