胎児神経管閉鎖障害の予防を目的として葉酸を服用する場合、適切な開始時期は
どれか。
正解と解説
正解 a
妊娠の1か月以上前
神経管は受精後およそ4〜6週で閉鎖するため、葉酸の摂取は妊娠が判明してからでは間に合わず、妊娠の1か月以上前から妊娠3か月ころまで継続することが推奨されています。通常の食事に加えて1日400μg程度のプテロイルモノグルタミン酸を摂取することが指針で示されています。
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