国家試験問題
理学療法士国家試験 第56回 問20
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68 歳の男性。2型糖尿病、脂質異常症。身長 160 cm、体重 85.0 kg、体脂肪率 38 %。血液検査は、HbA1c 8.2 %、空腹時血糖 145 mg/dL。仕事は管理職、デス クワーク中心で一日の歩数は 3,550 歩a同年代歩数 7,157 歩d。筋力低下、感覚障 害、関節可動域制限は認めない。 運動療法で誤っているのはどれか。
正解と解説
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正解 4
有酸素運動は1回 10 分、週に合計 40 分程度行う。
糖尿病患者の有酸素運動は血糖コントロールのために一定の強度・時間を確保する必要があり、一般に週150分程度を目安に実施することが推奨されるため、1回10分・週合計40分程度という運動量は運動療法として不十分であり誤りとなる。食後1時間程度に運動を行うことや中等度強度(最大酸素摂取量の約50%)での実施は血糖管理上適切である。