作業療法士国家試験 第56回 問42

うつ病患者に行った訓練を表に示す。 あてはまる訓練法はどれか。 職場の同僚に仕事を頼まれたが、他の仕事もあった 状 況 ので断った。 気 分0強さ:0〜100" 不安 80 %、情けない 90 %、ゆううつ 70 % ・嫌われたかもしれない 自動思考0強さ:0〜100" ・仕事をこなせない自分は落ちこぼれだ ・他の頼まれた人はすぐに引き受けていた 根 拠 ・みんな仕事をかけもちでこなしている ・全ての仕事ができないわけではない 反 証 ・頼まれて引き受けている仕事もある ・みんな今忙しいわけではない 適応的思考 ・自分の状況を同僚もわかってくれている 不安 40 %、情けない 30 %、ゆううつ 30 % ・少し気持ちが楽になった。 今の気分0強さ:0〜100" ・思いつめ過ぎたと感じる。 ・前を向いていきたい。