国家試験問題
管理栄養士国家試験 第30回 問105
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減量中の中年女性の行動である。行動変容技法のうち、刺激統制として、正しい のはどれか。1つ選べ。
正解と解説
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正解 3
菓子店のメールマガジンの配信を停止する。
刺激統制とは、望ましくない行動のきっかけとなる環境刺激をあらかじめ取り除く技法であり、間食を誘発する菓子店のメールマガジンの配信を停止する行動はこれに該当する。友人への宣言はソーシャルサポート(社会的支援)の活用、目標達成時にご褒美を設定する方法はオペラント強化、メリット・デメリットを考える方法は意思決定バランスの技法にそれぞれ分類される。