国家試験問題
管理栄養士国家試験 第40回 問104
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栄養ケア・ステーションの管理栄養士である。ある高校から依頼され、体重階級 制競技の運動部に所属する高校生からの栄養相談に応じることになった。この高校 生は、「監督から体重増加を注意されていますが、練習後に自分へのごほうびとし て、コンビニのホットスナックを買ってしまいます。」と話す。この高校生へのアド バイスと行動変容技法の組合せである。最も適当なのはどれか。1つ選べ。
正解と解説
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正解 1
ホットスナックのあるコンビニエンススト刺激統制アに、立ち寄らないよう勧める。
ホットスナックのあるコンビニエンスストアに立ち寄らないよう勧めることは、購買行動の引き金となる環境的な刺激そのものを避けさせる働きかけであり、行動変容技法のうち刺激統制に該当する。自分に言い聞かせる方法は自己教示、代替の褒美を勧めることはオペラント強化、我慢を勧めることは反応妨害・拮抗、毎日記録することはセルフモニタリングに対応し、いずれも刺激統制とは異なる技法である。