医師国家試験 第116回 問133

自律神経系の活動が変動しやすい。

レム睡眠では脳波は覚醒時に近い低振幅速波を示し、交感神経活動の変動により心拍数や血圧、呼吸が不規則に揺れやすくなります。骨格筋は抗重力筋を中心に緊張が著しく低下し、鮮明な夢の報告が多いのが特徴です。徐波睡眠と呼ばれるのはノンレム睡眠の深い段階で、レム睡眠が成人の一晩の睡眠に占める割合はおよそ2割程度です。