問38
筋力増強運動で正しいのはどれか。
等運動性運動は徒手的に行う。
等尺性運動は関節運動を伴う。
等張性運動では関節運動の速度を調整する。
閉鎖性連鎖運動は複数筋の筋力増強に適している。
開放性連鎖運動は四肢末端が地面に接した状態で行う。