国家試験問題
理学療法士国家試験 第60回 問18
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55 歳の男性。 1 か月前に急性心筋梗塞で入院し、経皮的冠動脈形成術を受けた。 退院後に在宅において実施する全身持久力運動で正しいのはどれか。
正解と解説
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正解 3
Borg 指数 11〜13 の運動を勧める。
心筋梗塞後の心臓リハビリテーションにおける在宅運動強度は、自覚的運動強度であるBorg指数11〜13(楽である〜ややきつい)程度を目安に設定することが推奨されている。運動頻度は週3回以上、1回20〜30分程度の持続的な有酸素運動が望ましく、運動強度も最高酸素摂取量の40〜60%程度が適切であるため、これらより極端に低い頻度・時間・強度は推奨されない。