状況設定問題
看護師国家試験 第114回 問109
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A さん(41 歳、初妊婦、会社員)は夫(42 歳、会社員)と2人で暮らしている。身長 は 158 cm、非妊時体重 55 kg である。A さんは妊娠 16 週3日に妊婦健康診査を受診 し順調な経過と診断された。妊婦健康診査後「夫から、高齢妊娠だから安静にするよ う言われ、夫が家事をしてくれています。妊娠前はバスケットボールを週に3回、毎 日夕方に夫とウォーキングをしていました。今は仕事に行く以外は、家でなるべく動 かないようにしています」と A さんが看護師に話した。 A さんへの活動に関する助言で適切なのはどれか。
正解と解説
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正解 2
「ウォーキングを再開しましょう」
妊娠経過が順調な妊婦では、適度な運動はむしろ体重管理や便秘・腰痛の予防、精神的な安定に有用です。妊娠前から習慣にしていたウォーキングは負荷が軽く継続しやすいため再開を勧められます。一方、接触や転倒の危険があるバスケットボールは避け、退職や過度の安静を勧める必要はありません。