医師国家試験 第109回 問137

健康日本21にその対策が位置付けられている。

健康日本21では、身体活動や栄養、喫煙、飲酒などと並んで休養・こころの健康づくりが目標分野として位置づけられ、自殺者の減少やメンタルヘルスに関する指標が設定されています。睡眠は長ければ良いというものではなく、飲酒はストレス対策として勧められません。自殺が死因の第1位を占めるのは若年層であり、職場のメンタルヘルスは産業医だけでなく管理監督者や同僚を含めた組織全体で取り組むものです。