国家試験問題
管理栄養士国家試験 第39回 問81
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35歳、女性。身長158 cm、体重50kg、BMI20.0kg/m2。基礎代謝基準値 22.0kcal/kg体重/日、安静時代謝量は基礎代謝量の1.1倍。5.0メッツの活動を 2時間行った。その2時間の総エネルギー消費量(kcal)として、最も適当なのはど れか。1つ選べ。
正解と解説
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正解 4
504
基礎代謝量は基礎代謝基準値22.0kcal/kg×体重50kgで1,100kcal/日となり、安静時代謝量はその1.1倍で1,210kcal/日、1時間当たりに換算すると約50.4kcal/時となる。5.0メッツの活動2時間分のエネルギー消費量は、メッツ×安静時代謝量(1時間当たり)×活動時間で求められ、5.0×50.4×2でおよそ504kcalとなり選択肢4に一致する。